Sana sini durian, dari pernah RM30 sekilogram hingga sekarang ni datang musim durian, harga jatuh hingga RM3 sekilogram.
Sarapan – durian, makan tengah hari durian, minum petang – durian, makan malam pun durian.
Tapi awas, jangan sampai terlebih makan, mungkin padah menunggu kita.
Kita sedia maklum, Raja Buah akan meninggalkan kesan panas dalam badan. Pada mereka yang kurang tahan, mungkin ada yang demam.
Bagaimana pula dengan ibu hamil?
Menjawab persoalan itu, Hello Doktor yang dipetik sebagai berkata, ibu yang sedang hamil boleh makan durian, namun dalam kuantiti yang sederhana.
Kenapa?
Kerana, durian mempunyai kandungan gula dan karbohidrat yang tinggi.
Sebagai contoh, dua ulas durian bersaiz sederhana mengandungi 60 kalori dan durian juga dianggap sebagai makanan yang tinggi glisemik.
Jadi, bagi mengelakkan perkara yang tidak dundang, ibu mengandung harus tahu had untuk makan durian.
Ibu yang hamil juga sering dikaitan dengan diabetes.
Pada golongan terlibat, elakkan pengambilan durian kerana kandungan gulanya yang tinggi.
Risiko memakan durian berlebihan meningkatkan gula dalam darah.
Ia mempunyai kadar gula yang sangat tinggi.
Kajian terbitan British Journal of Obstetrics and Gynaecology menyebut, pengambilan makanan dan minuman yang tinggi kadar gulanya akan meningkatkan risiko bayi lahir terlalu besar dan berat.
Malah, ia boleh menyebabkan obesiti pada bayi semasa kanak-kanak.
Kalori dan karbohidrat yang terdapat dalam buah durian sangat tinggi.
Sebiji durian bersamaan 54 hingga 60 kalori.
Bayangkan kalau ibu yang hamil makan hingga sebiji durian.
Keadaan ini boleh mendorong kepada diabetes gestasi, pre eklampsia, kelahiran pramatang dan jangkitan saluran kencing.
Rekod kes juga menunjukkan, berat badan berlebihan berisiko mengganggu suntikan epidural semasa proses bersalin.
Dah tahu, boleh cegah.
Bukan tak boleh makan, tapi pertimbangkan ulas durian yang mahu dimakan sejiranya anda kini sedang hamil.
Sumber: Astro Awani
Kamaruddin Razal
Tue Aug 07 2018
The Hardest Singing Show Bakal Cabar Kreativiti ‘Shownmanship’ Peserta!
Astro mempersembahkan program realiti terbaharu, 'The Hardest Singing Show', sebuah program kompetitif yang buat pertama kalinya mempertaruhkan 'showmanship' sebagai kriteria utama penjurian diikuti dengan vokal barisan penyanyi-penyanyi hebat tempatan.
Tiada Niat Kutuk Bella Astillah, Emma Maembong Akui Silap Tanya Ruhainies - “Saya Minta Maaf Sebab Jadi Kepochi”
Emma akui kesilapannya.
Sarah Yasmine Spill The Tea Lagi, Kongsi Mesej Romantis, Komplot Aliff Aziz & Ruhainies Nak Jatuhkan Bella Astillah?
Sekali lagi wanita yang dikenali sebagai Sarah Yasmine menarik perhatian netizen di laman sosial apabila mendedahkan paparan skrin perbualan antara ‘NRF’ dipercayai aktres Ruhainies dan penyanyi Aliff Aziz.
Viral Di TikTok, Hazrat Muaz Disambar Jadi Pelakon & Pengacara! - "Mulanya Saya Buat Suka-Suka Je"
Hazrat Muaz terima tawaran berlakon dan mengacara.
Nadeera Lantunkan Lagu 'Udara', OST Drama Bersiri Framed Lakonan Meerqeen & Mimi Lana
Juara Big Stage musim kelima, Nadeera Zaini tampil dengan single terbaharu berjudul Udara yang menjadi runut bunyi drama bersiri Framed, lakonan hebat Meerqeen dan Mimi Lana.
“Kalau Ada Jodoh Dengan Zul Ariffin Ada, Kalau Tiada Maka Tidak Ada” - Gayatri
Penerbit filem terkemuka tanah air, Gayatri Su-Lin Pillai masih tidak mengesahkan khabar angin bahawa dia adalah wanita yang disebut-sebut bakal menjadi isteri aktor popular, Zul Ariffin. Ketika ditemui Gempak, Gayatri masih merahsiakan status sebenar hubungannya bersama Zul. Menurut Gayatri, dirinya lebih selesa untuk berdiam diri dan berpegan
Tak Sangka Jadi Viral Hiburkan Geng Traffic Jammed, Aishah Terkejut - “Siap Ada Yang Pusing Balik Nak Tengok”
Siap ada yang pusing balik tau.
Datuk Red Mengaku Gagal Jadi Suami Yang Baik – “Orang Tengok Mungkin Senang Untuk Kahwin Dua Tapi Sebenarnya..”
Usahawan, Datuk Seri Adnan atau lebih dikenali sebagai Datuk Red akui telah gagal untuk menjadi seorang suami yang baik kepada isteri-isterinya.
Bella Astillah Dedah Sebab Kenapa Dia Ikuti Sarah Yasmine Di Instagram
Pelakon Bella Astillah tidak terkejut dengan pendedahan yang dibuat oleh wanita bernama Sarah Yasmine mengenai skandal yang terjalin bersama suaminya tempoh hari. Ujar Bella, wanita itu merupakan salah seorang individu dalam senarai 11 wanita yang pernah menjalinkan hubungan dengan Aliff. “Jujurnya saya tidak terkejut sebab nama dia ada dalam sen
Video Wanita Free Hair Dikucup Lelaki Didakwa Mirip Rossa Sera, Ini Penjelasan Tuan Badan! - “Itu Semua ..."
Bekas isteri pelawak Shuk Sahar, Rossa Sera baru-baru ini tular di media sosial selepas satu video wanita mirip seakan-akan wajahnya dilihat mesra dengan seorang lelaki. Menerusi perkongsian yang dimuat naik oleh akaun Instagram @rs92.jr, wanita itu dilihat tidak mengenakan hijab dan hanya memakai topi. Apa yang lebih menarik perhatian adalah a